测血糖_测血糖手表是真的吗

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测血糖多少是正常的

1、空腹血糖正常值4.0-6.1mmol/L，餐后两小时血糖正常范围是小于等于7.8mmol/L。

2、血清中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%。

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测量血糖时应该注意什么？原因是什么？

血糖是糖尿病诊断的指标指标，对于老百姓来说也是最为直接的服药降糖药物的依据。便携式血糖仪已经成为很多家庭的必备物品之一，测量血糖对于很多老年人来说已经是较为普通的一件事。但是越普通的事情，如果忽视测量血糖的一些问题，血糖数值可能就有着很大的差异。

测量血糖的时候需要注意哪些问题？我们一起来看看：

1测量血糖的时间

不同时间测量的血糖值，也有着很大的差异。比如空腹时测量的血糖会远远低于餐后血糖，餐后30分钟血糖值又会比餐后两小时血糖值还要高一些。

测量血糖的时间段中，空腹血糖和餐后血糖的数值更为重要。空腹血糖是指晚上十二点之后不再进食等到次日早上空腹测量的血糖值，空腹血糖对于诊断糖尿病有着重要的作用。

餐后血糖，也就说通常所说的餐后两小时血糖。餐后血糖在测量的时候往往会出现误区，很多人误以为餐后血糖是在进餐结束后开始计算时间，等上两个小时后测量的血糖数值。餐后血糖的正确测量时间，是从吃第一口饭开始计算时间，两个小时测量的血糖值才是餐后血糖。

2手指消毒方法

测量血糖，看着非常简单，从手指上采血后测量数值就可以。但是测量血糖也有一些技巧，如果测量方法不正确，测量的血糖也会出现很大的误差。

测量血糖的第一步是消毒，老百姓比较熟悉的消毒方法就是两种，一种是碘伏消毒，另外一种则是酒精消毒。碘伏和酒精虽然都是消毒产品，但是也有着不同的适应症。

手指割破，可以用碘伏消毒。但是测量血糖的时候碘伏却不适合用来作为消毒产品使用。原因在于碘伏中的碘可以与血糖试纸中的酶发生一系列的反应，影响血糖测量的准确性。

在测量血糖的时候可以采用酒精消毒，但是需要注意的是采血部位经过消毒后一定要等到酒精挥发以后再进行采血，从而避免酒精与血糖试纸上的物质发生化学反应，导致数值出现偏差；另外如果采血部位的酒精没有完全挥发的情况下进行采血，患者会感觉疼痛感强烈，有的患者就会出现龇牙咧嘴的情况发生。

3血糖试纸

血糖试纸是测量血糖过程中至关重要的一环，也是消耗量较多的耗材之一。可能很多人在购买血糖仪的时候，参加了商家举行的购买血糖试纸赠送血糖仪的活动。血糖仪购买后可以一般可以用上好几年，而血糖试纸则不同。

开封后的血糖试纸使用期限比较短，即使没有开封也有一定的保质期，超出保质期限后血糖试纸也失去了使用意义。有时候很多人因此而开玩笑说“买得起血糖仪，买不起血糖试纸”，有些人为了省钱而一次大量囤积血糖试纸，结果可能因为血糖试纸的使用期限而导致浪费。

同时还要注意，商家为了保护自己的利益，不同品牌的血糖试纸与血糖仪之间并不通用。也就是说，你买了这个品牌的血糖仪，也只能继续购买这个品牌的血糖试纸。因此在购买血糖仪和血糖试纸的时候，要注意谨慎选择。

4指尖血糖测量哪个手指？

大多数人对于测量指端血糖的印象是伸出自己的无名指进行测量，用无名指测量血糖好像已经成为大众共识。而实际上，测量血糖的时候也并非一定要从无名指上采血。

在指导糖尿病人做血糖十点监测的时候，很多糖友测量血糖的时候把目光放在了无名指上，结果等做完血糖十点监测结束的时候，发现自己的无名指上都是针眼，指头也因为肿胀而变粗。

实际上，测量血糖也可以选择其他手指，一只手上有五根手指头，除了大拇指，其他手指都可以用来测量血糖。之所以会选择无名指，只不过是因为在日常生活中无名指的使用频率较低，比其他手指更干净而已。

5测血糖，第一滴血准还是第二滴血准？

便携式血糖仪，需要从指端采血。而在用针扎破手指后，有些人会考虑用第一滴血还是用第二滴血？两者之间是否会有差异？

其实理论上来说，第一滴血和第二滴血相差不大，二者的血糖差异并无统计学意义。中国医科大学为此也曾经做了相关试验。通过对256例糖尿病患者进行空腹或75g口服葡萄糖耐量试验后2h的血糖测定，结果发现第一滴血、第二滴血与静脉血的血糖值之间差异均无统计学意义，也就是说第一滴血和第二滴血反应体内血糖水平情况差别不大。

只是在实际的操作过程中需要注意一点，先洗手后再测量血糖。如果没有肥皂水或不方便洗手，那就需要采集“第二滴血”来测做血糖检测，测量血糖更准确一些。

自己怎么测血糖

问题一：怎样测血糖 对于血糖的检测，包括去医院抽静脉血测得血糖，使用动态血糖监测系统测的血糖和使用便携式血糖仪测的血糖。

你问的是扎手指测的血糖吗？这属于上面的第三种，测法很简单，患者在家就可以自己来测，大体分以下几步：1）用温水和肥皂洗干净双手，用干净的毛巾擦干2）给采血笔装上新的采血针，设定好刺入的力量（一般人设在3-4档即可），取出一片试纸插入试纸槽，开机（当然有的血糖仪是插入自动开机，有的要手动开机）3）把采血笔压在一根手指的指肚侧面（一般用食指、中指或无名指），按压弹出键，轻轻从手指根部向指尖推动，流出的第一滴血用无菌棉球擦掉，把第二滴血吸入试纸的吸血槽（有些老式仪器是要把血涂在试纸上的）4）达到检测时间后，屏幕会显示结果，记录下来，把试纸和采血针取下丢弃。 搞定

对于前两种就不需要你自己去做了，按时间（看医生的要求，空腹还是餐后）到医院抽静脉血等着到时间去报告单就行，而动态血糖监测则是护士给你安装仪器，佩戴着回家正常生活，到时间回医院取下仪器，然后等着出报告就行了。

问题二：自己怎样测血糖 你好，根据你的描述，是空腹血糖吗？这个血糖很正常。一般空腹血糖正常值范围是3.9-6.1，如果在吃降糖药物，应注意监测，避免出现低血糖反应。

问题三：自己在家怎么测血糖 你好，买个血糖仪，先吧手用酒精擦一下，再用干棉签擦干，否则影响测试结果，然后用血糖仪的笔装上针，长度调节到3就可以，扎一下，用试纸吸取一点就可以了，等待5秒出结果，用棉签按住手指尖出血处进行了，这个操作简单。祝你身体健康

问题四：怎么在家里测血糖 买个血糖仪，先吧手用酒精擦一下，再用干棉签擦干，否则影响测试结果，然后用血糖仪的笔装上针，长度调节到3就可以工扎一下，用试纸吸取一点就可以了，等待5秒出结果，用棉签按住手指尖出血处进行了，这个操作简单，我就在安贞医院北侧的康复之家买了一个，很好用，买试纸送 血糖仪，不错的

问题五：我每天测血糖，怎么算平均值。 测血糖真是个烦恼的事情，每天扎手指疼不说，就是这数值反反复复，同一个手指，同时测还有差异，弄得一个头两个大！是不是也有小伙伴有这样的烦恼呢？来看看今天的干货分享吧~~

糖友们平时用血糖仪做的血糖检测都属于毛细血管监测。

毛细血管监测分为自我检测和医院内进行的床边快速监测。不论是自己测还是到医院，只要属于毛细血管监测，都不能用于诊断。那么自我监测的作用又是什么呢？

1.自我监测是糖尿病自我管理的一部分可帮助糖友更好地了解自己的疾病状态；

2.并提供一种积极参与糖尿病管理、按需调整行为及药物干预、及时向医生咨询的手段,从而提高治疗的依从性。

3.国际糖尿病联盟(IDF)、美国糖尿病学会(ADA)和英国国家卫生与临床优化研究所(NICE)等机构（各种牛逼机构）发布的指南均强调：

自我监测是糖尿病综合管理和教育的组成部分,所有糖尿病患者均需进行自我监测。

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血糖监测的频率和时间点:

血糖监测的频率和时间要根据患者病情的实际需要来决定。血糖监测的频率选择一天中不同的时间点,包括餐前、餐后2小时、睡前及夜间(一般为凌晨2~3时)。

自我血糖监测频率的建议

治疗方案

糖化未达标(或治疗开始时)

糖化已达标

胰岛素治疗

大多数1型糖尿病患者和妊娠期妇女:≥3次/天，≥5次/天

每天2-4次

时间监测点

多次注射或胰岛素泵治疗,应进行自我监测的时间点:正餐和点心前、偶尔餐后、睡 前、运动前、怀疑低血糖时、治疗低血糖至血糖恢复正常后、执行关键任务前(如驾 驶)

非胰岛素治疗

1~2次注射:自我监测结果有助于指导治疗决策和/或自我管理每周3天,每天5到7次

每周3天,每天2次

时间监测点

自我监测结果有助于指导治疗决策和/或自我管理

2

血糖监测的治疗原则

(1)采用生活方式干预（非药物）控制糖尿病的患者,可根据需要有目的地通过血糖监测了解饮食控制和运动对血糖的影响来调整饮食和运动。

(2)使用口服降糖药者可每周监测2~4次空腹或餐后2h血糖,或在就诊前一周内连续监测3d,每天监测7点血糖(早餐前后、午餐前后、晚餐前后和睡前)。

各时间点血糖监测的适用范围

时间

适用范围?

餐前血糖

空腹血糖较高,或有低血糖风险时(老年人、血糖控制较好者)

餐后2h血糖

空腹血糖已获良好控制,但HbA1c仍不能达标者;

睡前血糖

需要了解饮食和运动对血糖影响者注射胰岛素患者,特别是晚餐前注射胰岛素患者

夜间血糖

经治疗血糖已接近达标,但空腹血糖仍高者;或疑有夜间低血糖者

其他

出现低血糖症状时应及时监测血糖,剧烈运动前后宜监测血糖

血糖仪的准确度和精确度

准确度

是指和医院的实验室监测结果对比，来查看自己血糖仪监测准确度有多大？

指南要求

同一部位血样血糖仪测试的全血结果和生化仪测试的血浆结果之间的偏差应控制在如下范围:

当血糖浓度

问题六：如何自己在家测血糖 买一个血糖测量仪加上试纸就可以按照说明自己在家测血糖。试纸是一次性消耗品。

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