中外学生爱上马王堆导引术 “古墓派”养生法现青春活力

五十多年前，长沙马王堆西汉古墓出土了《五十二病方》《养生方》《导引图》等16篇简帛医书，蕴藏着古人养生智慧的马王堆医学宝藏得以重见天日，这些医书在中医药界被誉为“古墓派”养生的理论基础。

如今，这张《导引图》被改编成了一套养生功法——马王堆导引术。屏气凝神、意念集中，挽弓、引背、凫浴、龙登……从2016年开始，马王堆导引术正式成为湖南中医药大学的体育必修课，每年有4000多名学生研习这套古老的功法。马王堆导引术动作舒缓、柔美，极具观赏性。这套功法是选取了《导引图》中17个动作创编而成，经过传承和创新的“古墓派”中医养生越来越受到年轻人的喜爱。

(尹柳清 邓霞 长沙报道)

责任编辑：【卢岩】

关键词： 马王堆 《五十二病方》《养生方》《导引图》

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